日: 2023年9月15日

9月14日（木）にマラソンの練習を行いました。今回は、道路に出て走りました。グランドの周回とは違って、上り坂はなかなか前に進みません。逆に下りはすいすいでした。朝の内だったので、秋の空気の中気持ちよい汗をかくことができました。